2026.07.09

こんにちは。院長の天海です。
各地で真夏日の厳しい気温が記録されていますが、
暑い日には、かき氷や
アイスクリームが食べたくなりますね。

もし、冷たいものを食べたときに
「歯がしみる」などの異常がありましたら、
ぜひお早めにご来院ください。
お口のトラブルは早めに治して、
快適で楽しい夏を過ごしましょう。

暑い日が増え、スーパーにも
夏野菜が多く並ぶようになりましたね。

趣味の家庭菜園も
実りの季節を迎えています。

以前より種類が増え、
きゅうり‧ピーマン‧ナス‧ミニトマト‧パプリカ
さらにぶどうに加えてブラックベリーまで！

次から次に実り、⾷べるのが追いつきません！
スタッフにもおすそ分けしつつ、
旬の味覚を楽しんでいます。

この時期といえばお中元の季節でもあります。
今年はメロンをいただきました。

と、思いきや切ってビックリの
丸ごとメロンのシャーベットでした。

見た目も楽しく涼し気な夏のご挨拶でした。

今年も暑い夏になりそうです。
こまめな水分補給や十分な休息を心掛け、
体調にお気を付けてお過ごしください。

【医院からのお知らせ】
夏季休業 8/13～17（8/11の⼭の⽇は診療いたします）
８⽉分の矯正診療⽇は
7⽉29⽇（⽔）になります。
夏休み中にご相談をご希望の⽅はご予約ください。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
TEL：0480-21-8811
URL：https://www.amagaishika.com/
Googleマップ：https://g.page/amagai-shika?gm

2026.07.01

こんにちは。院長の天海です。
7月12日は「人間ドックの日」です。

もともとは船を点検・修理する「ドック」に
由来するといわれており、
数多くの検査項目で健康上のリスクがないか、
評価するものです。

私たちは普段の生活で自覚症状がないと
「健康だ」と思いがちですが、
気づかないうちに病気が
進行してしまっていることもあります。

実は、お口の中にも
同じような気づきにくい変化が
隠れていることがあります。

◆進行に気づきにくい！
大人の根元むし歯

子どもの頃にむし歯で痛い思いをして、
毎日のケアに励んでいるという方も多いでしょう。

しかし、大人のむし歯は、
子どもの頃とタイプが少し異なるため
注意が必要です。

若い世代では
歯の「頭の部分（歯冠）」にできるむし歯が
多いのに対し、
大人で増えてくるのが
「根元むし歯」です。

中高年以降になると、
加齢や歯周病によって歯ぐきが下がり、
本来は隠れているはずの
根元が露出しやすくなります。

歯の根元は、もともと歯ぐきに守られた
むし歯になりやすい部分のため、
表面に現れるとむし歯になりやすく、
しかも、自身で気づかないうちに進行していきます。

ある調査では、
70代の約65%、
80代の約70%
に根元むし歯がみられたという報告もあり、
年齢を重ねるほど身近なリスクとなっています。

さらに、根元むし歯には
ほかのむし歯にはない、
とても厄介な特徴があります。

◆自覚症状が出にくい？
根元むし歯が「厄介」な理由

根元むし歯には、
若い頃のむし歯にはない
厄介な3つの特徴があります。

1つ目は自覚症状が少なく、
発見が遅れがちなこと。

痛みやしみる感覚がほとんどなく、
鏡でも見えにくい場所にできるため、
気づいたときには深く進行していることも
少なくありません。

2つ目は進行スピードの速さです。

歯の根元にはエナメル質がなく、
やわらかい象牙質がむき出しのため、
一度むし歯になると一気に広がってしまいます。

3つ目は再発のしやすさです。

歯肉が下がって露出した歯の根元、
特にすき間は歯ブラシが届きにくく
汚れも溜まりやすいため、
治療した周囲から再びむし歯が
広がってしまうことがあります。

◆「歯が長くなった？」
と感じたら早めに歯科医院へ

無自覚のまま根元むし歯が進んでしまうと、
最後には歯が根元から
ポキッと折れてしまうことがあります。

根元が細くなった大木が、
自分の重みに耐えきれず倒れてしまう。

それと同じことが、
お口の中でも起こりかねません。

そうならないためにも、
中高年以降は根元むし歯への
警戒が欠かせません。

特に、
「最近、歯が長くなってきたかも」
と感じたら要注意です。

それは歯ぐきが下がりはじめ、
根元むし歯のリスクが高まってきた
サインの可能性があります。

歯の根元は
歯の表面よりもむし歯になりやすく、
これまでの磨き方では
守りきれないこともあります。

手遅れになる前に、
ご自身にぴったりのケア方法を
一緒に見つけていきましょう。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
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2026.06.22

2026.06.11

こんにちは。院長の天海です。
毎年6月は食育月間に設定されており、
食べることの大切さを再確認する季節です。

食事の満足感を得るため大切なのは、
やはり「噛むこと」です。
食育の一環としても、
しっかりと歯のケアを心掛けましょう。
健康的な食事と歯のケアを通じて、
食育月間を有意義に過ごせるといいですね。

さて、趣味の一つであるブドウ栽培も、
食への関心や感謝の気持ちを育む
食育につながると感じています。

剪定や消毒、日々の管理など
たくさんの作業を重ねながら
育ててきたブドウは、
今年も見事な房になってきました。

小さな実が少しずつ
大きくなっていく様子を見るたびに、
収穫への期待も膨らみます。
収穫は8月下旬頃の予定です。

また、同じく趣味の家庭菜園では
じゃがいもを一株だけ
試しに掘ってみたところ、
まだ少し小さく数も控えめでした。

しかし、その後土の中ですくすくと育ち、
従業員とその子どもたちと一緒に
いも掘りができるまでになりました。

参加者みんなこの日を
とても楽しみにしており、
はりきって土を掘り進め、
大きく育ったじゃがいもがゴロリと
出てくるたびに笑顔が広がりました。

果物や野菜の成長には時間と手間がかかりますが、
その分、実りを迎えたときの
喜びもひとしおです。

診療と同じように、日々の積み重ねを
大切にしていきたいと思います。

【医院からのお知らせ】
7月の矯正診療日は、7/10（金）7/31（金）
8月の振り替え分としての2回になります。

矯正ご希望の方は、ご予約の上ご相談下さい。
（相談料は無料で対応させていただいています）

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2026.06.01

こんにちは。院長の天海です。
６月は紫陽花（あじさい）の季節です。

別名で「七変化」とも呼ばれ、
その色合いは日々移り変わっていきます。

この時期ならではの色の変化を
見逃さずに楽しんで、
季節の移ろいを感じたいものですね。

さて、見逃したくないのは
お口の状態の変化も同じです。

小さな変化を見過ごすことで、
やがて生活に大きな支障が
出てしまうことがあります。

◆「むせる・こぼす」が続いたら注意！
お口の機能低下が招くリスク

「最近むせやすくなった」
「食べこぼしが増えた」
「滑舌が悪くなった気がする」
といった変化を、
多くの人が「年のせい」と見過ごしがちです。

しかし、「仕方がない」と
そのままにしてしまうと、
やがて思わぬリスクにつながっていきます。

実は、「むせる・こぼす」といった症状は、
お口の機能の低下を知らせる最初のサインです。

ここからさらにお口の働きが弱まると、
次第に食べられるものが限られていき、
栄養不足や体重の減少を招いて
やがて全身の衰弱（フレイル）につながります。

実際にお口の機能が衰えた方は、
そうでない方と比べて
将来、要介護状態になるリスクが約2.4倍、
総死亡リスクが約2.1倍に高まる
という報告もあります。

さらに、飲み込む力が衰えると、
食べ物やだ液が誤って気管に入る
「誤嚥（ごえん）」が起きやすくなるため
注意が必要です。

これは高齢者の死因の上位を占める
「誤嚥性肺炎」を引き起こす原因にもなり、
命に関わる問題へ発展するケースも
少なくありません。

◆ご自身やご家族は大丈夫？
「口腔機能低下症」のセルフチェック

こうしたリスクをもたらす、
「噛む・飲み込む・話す」といった働きが
複合的に弱まった状態を
「口腔機能低下症」と呼び、
2018年から保険診療の対象となっています。

お口の中の汚れや乾燥、
噛む力や舌の動きの衰えなど、
いくつもの機能低下が
重なり合って起きるのが特徴で、
ご高齢の方に限らず、中高年の方にも起こり得ます。

そのため、まずはお口のささいな変化を
見逃さないことが大切です。

以下のチェックリストを使って、
ご自身やご家族の今の状態を確認してみましょう。

・食べこぼしが増えた
・水や汁物でむせやすい
・薬が飲み込みにくくなった
・食事の時間が長くなった
・食べものが口の中に残りやすい
・硬いものが食べにくくなった
・滑舌が悪くなった気がする
・口の中が乾くようになった

◆「年だから仕方がない」と思う前に、
早めの相談を

先ほどのチェックで
いくつか当てはまる項目があったとしても、
決して諦める必要はありません。

口腔機能低下症は、早い段階で気づき、
適切に対応することで、
お口の機能の改善や維持が期待できます。

歯科医院ではお口の機能を専門的に検査し、
その方の状態に合わせたトレーニングや
ケアの方法をご提案しています。

「最近なんとなく食べにくい」
「むせることが増えた」と感じたら、
お気軽にご相談ください。

あまがい歯科医院
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2026.05.25

こんにちは。院長の天海です。
5月16日は、松尾芭蕉が奥の細道に
出発したことから「旅の日」と
呼ばれているそうです。
新緑が美しい初夏は、自然豊かな
風景を楽しむのにぴったりな季節。
お休みの日はピクニックやお出かけなど、
小旅行を楽しんでみてはいかがでしょうか。

さて、医院のエントランスにも、
少しずつ季節の移ろいを感じるようになりました。

昨年、壁の塗り替えに合わせて
大きく刈り込んだ植栽は、
この春でだいぶ緑が戻り
青もみじとピンク色のつつじの
コントラストがとても綺麗です。

また、連休中は山形へ行ってきました。
現地でもつつじが見頃を迎えており、
自然の彩りに癒される時間となりました。

また、米沢牛のしゃぶしゃぶも堪能。

締めはうどんではなく「米沢牛カレー」という
少し珍しいスタイルで、
美味しくいただきました。

気づけば写真を撮る前に
食べ終えてしまいましたが、
それほど印象に残る味でした。

季節の景色や山形の食を満喫し、
心身ともに元気をもらった連休でした。
充実した時間を力に変えて、
日々の診療に努めてまいります。

【医院からのお知らせ】
6月の矯正診療日は6/12（金）です。
歯並び等気になる方は
ご予約の上ご相談下さい。

ホワイトニングご希望の方、
ご予約の上ご相談下さい。

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2026.05.22

2026.05.01

こんにちは。院長の天海です。
５月は新茶の季節です。

爽やかな香りとともに
甘みや旨みを豊富に含むといわれており、
お茶請けのお菓子とともに
おいしく味わいたいですね。

さて、おいしいものを食べた後は
歯みがきが欠かせませんが、
実は、歯ブラシで磨くだけでは
汚れは完全に落としきれません。

◆歯ブラシだけでは落とせない汚れ

「毎日しっかり歯を磨いているのに、
むし歯や歯周病になってしまう…」

その原因の1つに
「歯ブラシでは落ちない汚れ」
が関係しています。

お口の中はとても複雑で、
歯ブラシの毛先が届かない部分が多くあります。

代表的なのが「歯と歯の間」と
「歯と歯ぐきの境目」。

特に歯と歯の間は、
歯ブラシ単体では汚れ全体の
6割程度しか落とせないといわれており、
むし歯や歯周病が発生しやすい危険な部位です。

さらに厄介なのは、
歯に付着した細菌のかたまり（歯垢）が
そのまま放置されると、だ液の成分を取り込んで
「歯石」に変わることです。

歯石は歯ブラシで除去できず、
ザラザラした表面に汚れが付きやすいため、
トラブルの連鎖を招きます。

また、コーヒー・紅茶・タバコなどによる着色汚れも、
歯ブラシだけでは落としにくい汚れの代表格です。

◆補助清掃器具を使うと
　ケアの質はここまで変わる！

こうした歯ブラシによる磨き残しをカバーするには、
用途に合わせた補助清掃器具の使用がおすすめです。

磨き残しのプラークが減れば、
歯石も付きにくくなります。

「毎日磨いているのになぜ？」とお悩みの方は、
ぜひ以下の補助清掃器具を活用してみましょう。

【タフトブラシ】
毛束がひとつにまとまった小型ブラシです。
歯と歯ぐきの境目や奥歯の裏側、
歯並びが込み入った部分など、
歯ブラシでは届きにくい
ピンポイントの汚れ落としに効果を発揮します。

【フロス・歯間ブラシ】
歯と歯の汚れを落とす清掃器具です。
歯ブラシのみでは約6割にとどまる
歯間部の歯垢除去率が、
これらを併用することで
8割から9割近くまで高まります。

フロスは歯間が狭い方に、
歯間ブラシは歯間が広めの部位や
歯ぐきが下がってきた方に向いています。

◆セルフケアとプロケア
　両輪で守る歯の健康

以上のような補助清掃器具を使っても、
お口の中の汚れをゼロにするのは至難の業です。

特に歯石や着色汚れは
一度付いてしまうと自分では落とせないため、
プロによる専門的なクリーニングが欠かせません。

定期的に汚れをリセットすることで、
毎日のセルフケアがより効果を発揮します。

さらに、歯科を受診することで
自覚症状のない初期のむし歯やわずかな異変を、
プロの視点で早期に発見し、
対処できるメリットもあります。

日々のケアの質を上げながら、
定期的なプロケアでその効果を
さらに高めていきましょう。

歯間ブラシ・フロス等の使い方で
気になるところがある方は
お気軽にご相談ください。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
TEL：0480-21-8811
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Googleマップ：https://g.page/amagai-shika?gm

2026.04.24

こんにちは。院長の天海です。
４月も半ばを過ぎ、
新年度の慌ただしさも
少し落ち着いたころでしょうか。

天候もすっかり暖かくなり、
医院エントランスの花壇のもみじの葉も芽吹いてきました。

はじめはこの⻩⾊、それから緑になり
秋には紅葉と、この⼀本で季節の移ろいを感じられます。

駐⾞場脇の私の趣味で世話をしている
ぶどうの芽も出てきました。

今年の実りの時期も楽しみです。
順調に育つよう、大切に見守りたいと思います。

もうひとつ、もう散ってしまいましたが、
駅から近い川沿いの桜。
久喜の遊歩道沿いの桜鑑賞の⽳場スポットです。

今年もきれいに咲いていました。

桜が景色を彩ると
一気に春が来た、という気持ちになりますね。

穏やかな陽気の中、
空いた時間に春の景色と空気を楽しむ日々を送っています。

すっかり暖かくはなりましたが、
急に寒くなったり、かと思えば夏日もあったりと
安定しない気候ですね。

気温の変動が激しいこんな時期は、
免疫力が落ちて体調も不安定になりがちです。

免疫力の低下はお口の健康にも
大きく影響します。

最近なんとなく歯・歯ぐきが痛い、噛みにくい
といったお口の不調を感じることがあれば、
早めの受診をお勧めします。

季節を楽しむ時間を大切にしながら、
お口の健康チェックも忘れず行って
健やかにお過ごしくださいね！

あまがい歯科医院
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2026.04.20