2026.08.25

2026.08.14

こんにちは。院長の天海です。
皆さん、夏バテはしていませんか？
夏バテ解消にはお肉などに含まれる
動物性タンパク質が有効です。
8月29日の「焼肉の日」 には、
おいしいお肉を食べて
スタミナをつけてみてはいかがでしょうか！

お肉などの繊維質の食材が
「噛みにくい」と感じた場合は、
歯科医院で異常がないか、
早めに診てもらいましょう。
よく噛める歯が楽しい食事に繋がります。

さてお肉もいいですが、
暑い夏には冷たく冷やした果物も食べたくなりますよね。
今回は、そんな果物にまつわる近況をご紹介します。

こちらは患者様からいただいたスイカです。

スタッフみんなで分けて、おいしくいただきました。
ありがとうございます。

そして立派な桃もいただきました。

あまりに大きかったので量ってみると、なんと600g！
こちらもおいしくいただきました。
家庭菜園では、みかんも少しずつ大きくなっています。

食べ頃は冬なので、今はまだ緑色です。
これから色づいていくのが楽しみですね。

そして私は今、ブドウの世話に忙しい毎日です。

アライグマやハクビシンから守りながら、
大切に育てています。
ご来院の際には、ぜひブドウの様子も見てみてください。

これから迎える秋の味覚を楽しむためにも、
夏のうちにお口のメンテナンスをしておきましょう。
気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

【医院からのお知らせ】
9月の矯正診療日は9/11（金）です。
ご相談希望の方はご予約のうえご来院下さい。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
TEL：0480-21-8811
URL：https://www.amagaishika.com/
Googleマップ：https://g.page/amagai-shika?gm

2026.08.03

こんにちは。院長の天海です。
8月はエアコンが最も活躍する季節です。

毎日使っていると、
つい「まだまだ大丈夫」と思いがちですが、
実際には内部で少しずつ劣化が進み、
10年程度で寿命が来るといわれています。

これはお口の中のつめもの・かぶせものも同じで、
長く使い続けるにつれて、
見た目では気づきにくい劣化や環境の変化が
少しずつ積み重なっていきます。

◆つめもの・かぶせものは
「一生もの」じゃない？

つめもの・かぶせもの（修復物）の治療を終えると、
「これで完治したから大丈夫」
と思われがちですが、
実はこれらの修復物にも寿命があります。

はじめは歯にぴったりと合っていた修復物も、
お口の中という過酷な環境で毎日使い続けるうちに、
少しずつ劣化が進んでいくのは避けられません。

修復物の素材や噛みぐせ、
お口のケア状況にもよりますが、
ある調査では、保険診療で作られた修復物は
おおよそ7年から10年程度が
作り替えのひとつの目安、
という見解が示されています。

◆つめもの・かぶせものが外れる主な原因

つめもの・かぶせものが外れる原因として、
主に次の3つが挙げられます。

1.接着力が弱くなる
歯と修復物をつなぐ接着剤（セメント）は、
噛む力やだ液にさらされて
少しずつ劣化していきます。

これにより、歯と修復物の間に
わずかなすき間が生じることがあります。

このすき間が広がることで
固定する力が弱まり、
ふとした拍子に外れてしまうことも。

硬い、あるいは粘着性の強い食べものには
注意が必要です。

2.修復物の下の「二次むし歯」
修復物と歯のわずかなすき間から細菌が入り込み、
修復物の下でむし歯ができることがあります。
これを「二次むし歯」といいます。

このむし歯が進行すると、
修復物を支えている歯が弱くなり、
やがて外れる原因になることがあります。

3.歯ぎしり・食いしばりによる強い力
睡眠中の歯ぎしりや
無意識の食いしばりも原因の1つです。

歯や修復物に強い力が繰り返し加わることで、
修復物が外れたり欠けたりします。

◆「取れたまま放置」はNG！
早めに歯科医院へ

つめものやかぶせものが外れても、
痛みがないと通院をつい後回しにしがちです。

しかし、つめもの・かぶせものが外れると、
本来守られていた歯がむき出しの状態に。

この部分は歯質が弱く、
むし歯になりやすいため、
むし歯が進行したり、
歯が欠けてかみ合わせが崩れたりするおそれがあります。

このとき、外れた修復物は、
そのまま付け直せる場合もあるため、
捨てずに保管し、受診時にお持ちください。

また、修復物の劣化は、
ご自身では気づきにくいことも
少なくありません。

大きなトラブルを防ぐためにも
定期的に歯科を受診し、
修復物の状態を確認しておきましょう。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
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2026.07.23

2026.07.09

こんにちは。院長の天海です。
各地で真夏日の厳しい気温が記録されていますが、
暑い日には、かき氷や
アイスクリームが食べたくなりますね。

もし、冷たいものを食べたときに
「歯がしみる」などの異常がありましたら、
ぜひお早めにご来院ください。
お口のトラブルは早めに治して、
快適で楽しい夏を過ごしましょう。

暑い日が増え、スーパーにも
夏野菜が多く並ぶようになりましたね。

趣味の家庭菜園も
実りの季節を迎えています。

以前より種類が増え、
きゅうり‧ピーマン‧ナス‧ミニトマト‧パプリカ
さらにぶどうに加えてブラックベリーまで！

次から次に実り、⾷べるのが追いつきません！
スタッフにもおすそ分けしつつ、
旬の味覚を楽しんでいます。

この時期といえばお中元の季節でもあります。
今年はメロンをいただきました。

と、思いきや切ってビックリの
丸ごとメロンのシャーベットでした。

見た目も楽しく涼し気な夏のご挨拶でした。

今年も暑い夏になりそうです。
こまめな水分補給や十分な休息を心掛け、
体調にお気を付けてお過ごしください。

【医院からのお知らせ】
夏季休業 8/13～17（8/11の⼭の⽇は診療いたします）
８⽉分の矯正診療⽇は
7⽉29⽇（⽔）になります。
夏休み中にご相談をご希望の⽅はご予約ください。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
TEL：0480-21-8811
URL：https://www.amagaishika.com/
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2026.07.01

こんにちは。院長の天海です。
7月12日は「人間ドックの日」です。

もともとは船を点検・修理する「ドック」に
由来するといわれており、
数多くの検査項目で健康上のリスクがないか、
評価するものです。

私たちは普段の生活で自覚症状がないと
「健康だ」と思いがちですが、
気づかないうちに病気が
進行してしまっていることもあります。

実は、お口の中にも
同じような気づきにくい変化が
隠れていることがあります。

◆進行に気づきにくい！
大人の根元むし歯

子どもの頃にむし歯で痛い思いをして、
毎日のケアに励んでいるという方も多いでしょう。

しかし、大人のむし歯は、
子どもの頃とタイプが少し異なるため
注意が必要です。

若い世代では
歯の「頭の部分（歯冠）」にできるむし歯が
多いのに対し、
大人で増えてくるのが
「根元むし歯」です。

中高年以降になると、
加齢や歯周病によって歯ぐきが下がり、
本来は隠れているはずの
根元が露出しやすくなります。

歯の根元は、もともと歯ぐきに守られた
むし歯になりやすい部分のため、
表面に現れるとむし歯になりやすく、
しかも、自身で気づかないうちに進行していきます。

ある調査では、
70代の約65%、
80代の約70%
に根元むし歯がみられたという報告もあり、
年齢を重ねるほど身近なリスクとなっています。

さらに、根元むし歯には
ほかのむし歯にはない、
とても厄介な特徴があります。

◆自覚症状が出にくい？
根元むし歯が「厄介」な理由

根元むし歯には、
若い頃のむし歯にはない
厄介な3つの特徴があります。

1つ目は自覚症状が少なく、
発見が遅れがちなこと。

痛みやしみる感覚がほとんどなく、
鏡でも見えにくい場所にできるため、
気づいたときには深く進行していることも
少なくありません。

2つ目は進行スピードの速さです。

歯の根元にはエナメル質がなく、
やわらかい象牙質がむき出しのため、
一度むし歯になると一気に広がってしまいます。

3つ目は再発のしやすさです。

歯肉が下がって露出した歯の根元、
特にすき間は歯ブラシが届きにくく
汚れも溜まりやすいため、
治療した周囲から再びむし歯が
広がってしまうことがあります。

◆「歯が長くなった？」
と感じたら早めに歯科医院へ

無自覚のまま根元むし歯が進んでしまうと、
最後には歯が根元から
ポキッと折れてしまうことがあります。

根元が細くなった大木が、
自分の重みに耐えきれず倒れてしまう。

それと同じことが、
お口の中でも起こりかねません。

そうならないためにも、
中高年以降は根元むし歯への
警戒が欠かせません。

特に、
「最近、歯が長くなってきたかも」
と感じたら要注意です。

それは歯ぐきが下がりはじめ、
根元むし歯のリスクが高まってきた
サインの可能性があります。

歯の根元は
歯の表面よりもむし歯になりやすく、
これまでの磨き方では
守りきれないこともあります。

手遅れになる前に、
ご自身にぴったりのケア方法を
一緒に見つけていきましょう。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
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2026.06.22

2026.06.11

こんにちは。院長の天海です。
毎年6月は食育月間に設定されており、
食べることの大切さを再確認する季節です。

食事の満足感を得るため大切なのは、
やはり「噛むこと」です。
食育の一環としても、
しっかりと歯のケアを心掛けましょう。
健康的な食事と歯のケアを通じて、
食育月間を有意義に過ごせるといいですね。

さて、趣味の一つであるブドウ栽培も、
食への関心や感謝の気持ちを育む
食育につながると感じています。

剪定や消毒、日々の管理など
たくさんの作業を重ねながら
育ててきたブドウは、
今年も見事な房になってきました。

小さな実が少しずつ
大きくなっていく様子を見るたびに、
収穫への期待も膨らみます。
収穫は8月下旬頃の予定です。

また、同じく趣味の家庭菜園では
じゃがいもを一株だけ
試しに掘ってみたところ、
まだ少し小さく数も控えめでした。

しかし、その後土の中ですくすくと育ち、
従業員とその子どもたちと一緒に
いも掘りができるまでになりました。

参加者みんなこの日を
とても楽しみにしており、
はりきって土を掘り進め、
大きく育ったじゃがいもがゴロリと
出てくるたびに笑顔が広がりました。

果物や野菜の成長には時間と手間がかかりますが、
その分、実りを迎えたときの
喜びもひとしおです。

診療と同じように、日々の積み重ねを
大切にしていきたいと思います。

【医院からのお知らせ】
7月の矯正診療日は、7/10（金）7/31（金）
8月の振り替え分としての2回になります。

矯正ご希望の方は、ご予約の上ご相談下さい。
（相談料は無料で対応させていただいています）

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2026.06.01

こんにちは。院長の天海です。
６月は紫陽花（あじさい）の季節です。

別名で「七変化」とも呼ばれ、
その色合いは日々移り変わっていきます。

この時期ならではの色の変化を
見逃さずに楽しんで、
季節の移ろいを感じたいものですね。

さて、見逃したくないのは
お口の状態の変化も同じです。

小さな変化を見過ごすことで、
やがて生活に大きな支障が
出てしまうことがあります。

◆「むせる・こぼす」が続いたら注意！
お口の機能低下が招くリスク

「最近むせやすくなった」
「食べこぼしが増えた」
「滑舌が悪くなった気がする」
といった変化を、
多くの人が「年のせい」と見過ごしがちです。

しかし、「仕方がない」と
そのままにしてしまうと、
やがて思わぬリスクにつながっていきます。

実は、「むせる・こぼす」といった症状は、
お口の機能の低下を知らせる最初のサインです。

ここからさらにお口の働きが弱まると、
次第に食べられるものが限られていき、
栄養不足や体重の減少を招いて
やがて全身の衰弱（フレイル）につながります。

実際にお口の機能が衰えた方は、
そうでない方と比べて
将来、要介護状態になるリスクが約2.4倍、
総死亡リスクが約2.1倍に高まる
という報告もあります。

さらに、飲み込む力が衰えると、
食べ物やだ液が誤って気管に入る
「誤嚥（ごえん）」が起きやすくなるため
注意が必要です。

これは高齢者の死因の上位を占める
「誤嚥性肺炎」を引き起こす原因にもなり、
命に関わる問題へ発展するケースも
少なくありません。

◆ご自身やご家族は大丈夫？
「口腔機能低下症」のセルフチェック

こうしたリスクをもたらす、
「噛む・飲み込む・話す」といった働きが
複合的に弱まった状態を
「口腔機能低下症」と呼び、
2018年から保険診療の対象となっています。

お口の中の汚れや乾燥、
噛む力や舌の動きの衰えなど、
いくつもの機能低下が
重なり合って起きるのが特徴で、
ご高齢の方に限らず、中高年の方にも起こり得ます。

そのため、まずはお口のささいな変化を
見逃さないことが大切です。

以下のチェックリストを使って、
ご自身やご家族の今の状態を確認してみましょう。

・食べこぼしが増えた
・水や汁物でむせやすい
・薬が飲み込みにくくなった
・食事の時間が長くなった
・食べものが口の中に残りやすい
・硬いものが食べにくくなった
・滑舌が悪くなった気がする
・口の中が乾くようになった

◆「年だから仕方がない」と思う前に、
早めの相談を

先ほどのチェックで
いくつか当てはまる項目があったとしても、
決して諦める必要はありません。

口腔機能低下症は、早い段階で気づき、
適切に対応することで、
お口の機能の改善や維持が期待できます。

歯科医院ではお口の機能を専門的に検査し、
その方の状態に合わせたトレーニングや
ケアの方法をご提案しています。

「最近なんとなく食べにくい」
「むせることが増えた」と感じたら、
お気軽にご相談ください。

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳１０１１−１
TEL：0480-21-8811
URL：https://www.amagaishika.com/
Googleマップ：https://g.page/amagai-shika?gm

2026.05.25

こんにちは。院長の天海です。
5月16日は、松尾芭蕉が奥の細道に
出発したことから「旅の日」と
呼ばれているそうです。
新緑が美しい初夏は、自然豊かな
風景を楽しむのにぴったりな季節。
お休みの日はピクニックやお出かけなど、
小旅行を楽しんでみてはいかがでしょうか。

さて、医院のエントランスにも、
少しずつ季節の移ろいを感じるようになりました。

昨年、壁の塗り替えに合わせて
大きく刈り込んだ植栽は、
この春でだいぶ緑が戻り
青もみじとピンク色のつつじの
コントラストがとても綺麗です。

また、連休中は山形へ行ってきました。
現地でもつつじが見頃を迎えており、
自然の彩りに癒される時間となりました。

また、米沢牛のしゃぶしゃぶも堪能。

締めはうどんではなく「米沢牛カレー」という
少し珍しいスタイルで、
美味しくいただきました。

気づけば写真を撮る前に
食べ終えてしまいましたが、
それほど印象に残る味でした。

季節の景色や山形の食を満喫し、
心身ともに元気をもらった連休でした。
充実した時間を力に変えて、
日々の診療に努めてまいります。

【医院からのお知らせ】
6月の矯正診療日は6/12（金）です。
歯並び等気になる方は
ご予約の上ご相談下さい。

ホワイトニングご希望の方、
ご予約の上ご相談下さい。

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