スタッフブログ
夏の訪れ
2025.07.16
こんにちは。院長の天海です。
暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、
さっぱりとしたそうめんが人気ですね。
しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、
健康に悪影響を及ぼすことがあります。
卵やお肉などで得られるタンパク質は、
歯や歯ぐきにとって大切な栄養素です。
そうした食材を上手にトッピングして、
バランスのいい食事を心がけてくださいね。
さて、タンパク質以外にも体に大切な栄養素は多くありますが、
夏野菜には栄養価が高いものが多いですね。
私が趣味でやっている家庭菜園でも、
夏野菜がたくさん収穫できました。
今年は胡瓜が豊作で、写真のミニトマトとピーマンも
色つやの良いものが収穫できました。
夏の味覚も、自分で育てたものとなると
感慨もひとしおです。
夏の味覚といえば、先日は埼玉銘菓の白鷺宝をいただきました。
なんと、こちらは季節限定のメロン!
味はもちろんのこと、見た目も
メロンが小さくなったようなかわいらしさに、
食べるのがもったいなくなってしまう和菓子でした。
そして、休日には常楽寺で開催されるヨガに参加。
本堂の前では、ハスの花が咲いていました。
梅雨明けに咲く花、というイメージがありましたので
今年は梅雨明けも早かったせいか、開花がとても早く感じられました。
ふとした場面で、本格的な夏の訪れを
感じることが多い数日間でした。
皆様も、体調には気を付けながら、
夏ならではの味覚や景色を楽しんではいかがでしょうか。
【医院からのお知らせ】
8⽉の矯正診療⽇は 8/8(⾦)です。
ただいま相談料無料で対応させていただいています。
夏休み中にぜひ⻭並び等気になる⽅はご予約の上ご相談下さい。
ホワイトニング希望の⽅もご予約の上ご相談下さい。
8⽉のお盆期間のお休みは
8/10~8/14の予定です。
あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳1011−1
TEL:0480-21-8811
URL:https://www.amagaishika.com/
Googleマップ:https://g.page/amagai-shika?gm