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スタッフブログ

鮮やかな緑

2025.06.20

こんにちは。院長の天海です。
毎年6月は食育月間 に設定されており、
食べることの大切さを再確認する季節です。

 

食事の満足感を得るため大切なのは、
やはり「噛むこと」です。
食育の一環としても、
しっかりと歯のケアを心掛けましょう。
健康的な食事と歯のケアを通じて、
食育月間を有意義に過ごせるといいですね。

 

 

さて、夏も近づいて
街中でも新緑が色鮮やかになってきました。
こちらは医院エントランスの現在。

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青もみじが繁って、いい感じに涼しげです。

 

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趣味である果樹(ブドウ作り)
大きく育ってきました。
今年の出来は期待できそうです。

 

毎年のことですが、
初夏から夏にかけての
生命力に満ちた空気には、
やはり心が踊ります。

 

いきいきとした草花に元気をもらって、
暑さに負けず頑張っていきましょう。

 

 

【医院からのお知らせ】
7月の矯正診療日は7/11(金)です。
歯並び等気になる方はご予約の上ご相談下さい。
ただいま相談料無料で対応させていただいています。

 

ホワイトニングの取り扱いもあります。
こちらもご予約の上ご相談下さい。

 

また、医院の外壁塗装工事中ですので
お気をつけてご来院下さい。

 

 

 

あまがい歯科医院
〒346-0024 埼玉県久喜市北青柳1011−1
TEL:0480-21-8811
URL:https://www.amagaishika.com/
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歯の黄ばみ・くすみを解決!原因別の改善法

2025.03.03

 

こんにちは。院長の天海です。

3月は桜をはじめとした花々が

全国的に咲き始めることから、

旧暦の別称で

「花見月(はなみづき)」「花月(かげつ)」

とも呼ばれる月です。

 

きれいな桜の下での

お花見を楽しみにされている方も

多いのではないでしょうか。

 

季節ごとの花の色の移ろいは趣がありますが、

歯に関しては変わらない白さを保ちたいものです。

 

そこで今回は、歯が変色する原因と

対処法をご紹介します。

 

 

 

 

◆日ごろの食事も要注意!歯の表面の変色

 

鏡を見たときに気になる歯の黄ばみやくすみ。

 

これらの変色にはさまざまな原因があり、

それぞれ改善方法も異なります。

 

そのうち、歯の表面から変色する原因として、

以下のものが挙げられます。

 

・色素による着色

コーヒーやお茶、タバコに含まれる色素などが

歯の表面に付着することで、

黄ばんだりくすんで見えたりすることがあります。

 

・むし歯

初期の段階では白っぽくなりますが、

やがて進行すると歯に穴が開き、

黒っぽく見えるようになります。

 

・修復物(つめもの、かぶせもの)由来の変色

過去に歯の治療で使用した金属の修復物が

劣化することで金属部分が溶け出し、

黒っぽい色が着くことがあります。

 

 

 

 

 

◆歯みがきでは落とせない!?歯の内面の変色

 

歯の変色は先程のような

歯の表面への影響がイメージされがちですが、

実は、全く異なる原因で

歯の内面から変色することもあります。

 

下記にその例をご紹介します。

 

・神経をとった歯

過去の治療で神経をとった歯は、

時間が経つと黒く見えることがあります。

 

・加齢変化

加齢によって歯のエナメル質が薄くなる反面、

内側の象牙質は厚みを増します。

これにより、歯が黄ばんで見えるようになります。

 

・抗生物質による変色

歯が作られる時期に

テトラサイクリン系の抗生物質を服用すると、

象牙質の変色が起こり、黄色や褐色、

やがて暗紫色へ変色することがあります。

 

 

 

 

 

◆変色の原因に応じた改善法

 

歯の変色は見た目に影響を与えるだけでなく、

笑顔を見せるのをためらわせたり、

人と話すときに自信を失わせたりと、

心理面にも大きく影響します。

 

まずは、原因に合った改善方法を見つけていきましょう。

 

・表面の着色汚れにはクリーニングを徹底

飲食物由来の着色汚れは、

日常の歯みがきで

ある程度落とすことができます。

 

適正な分量の歯みがき剤を使用して

丁寧に磨きましょう。

 

また、歯にこびりついた頑固な着色は、

歯科医院で行う専門的なクリーニングで

きれいに落とすことができます。

 

・歯科治療で根本から解決

むし歯や神経のない歯、

薬剤が原因で生じた変色は、

歯のクリーニングなどでは改善できません。

 

これらのケースに対しては、

原因に応じた専門的な歯科治療が必要となるため、

歯科医院へ相談しましょう。

 

 

 

 

◆春の新生活、白く輝く歯で

自信ある笑顔を!

 

新しい出会いが増えるこの季節は、

清潔感のある白い歯が

周囲に与える印象をより魅力的にしてくれます。

 

 

 

 

歯の変色にお悩みの方は、

原因を明らかにして

適切な対処を行うためにも

お早めに歯科医院へご相談ください。

 

 

あまがい歯科医院
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歯並びや呼吸にも影響する!?舌の正しいポジションとは

2025.06.02

 

 

こんにちは。院長の天海です。

6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、

世界環境デーです。

 

日本では「環境の日」として定められており、

私たちもまずは身近な環境問題から

少しずつでも意識的な取り組みを

心がけたいですね。

 

身の回りの環境と同じく、

お口の環境においても

意識を向けてみてほしいことがあります。

 

それが、舌の位置です。

 

 

 

 

◆舌の正しい位置はどこ?

 

普段、私たちは自分の舌が

どこにあるのかをほとんど意識していません。

 

しかし、舌には

”本来あるべき位置”が存在します。

その位置とは上の前歯の裏側のやや上、

「スポット」と呼ばれるポイントです。

 

舌は何もしていないときに、

先端がこの位置にあるのが

自然な状態とされています。

 

ところが近年は、

舌の先端がこのスポットより低い位置にある

「低位舌(ていいぜつ)」の方が増えています。

 

 

 

低位舌は放置すると、

さまざまな不調やトラブルの

原因になることが知られています。

 

 

 

 

◆舌の位置が呼吸に与える影響

 

低位舌による不調のひとつに挙げられるのが、

呼吸への影響です。

 

人間の呼吸は「鼻呼吸」が正常ですが、

舌が下がっていると口が開きやすくなるため

「口呼吸」になりがちです。

 

「息をするなら鼻でも口でも

どちらでもいいのでは?」

と思われるかもしれませんが、

実は口呼吸にはさまざまな問題があります。

 

口呼吸によって口が乾くと、

だ液の自浄作用が弱まり、

むし歯や歯周病、口臭のリスクが高まります。

 

さらに、鼻には細菌やウイルス、

アレルゲンなどをブロックする

「フィルター機能」が備わっていますが、

口呼吸ではこの役割が十分に機能しなくなります。

 

そのため、風邪やインフルエンザなどの感染症や、

アレルギー症状のリスクが高まる可能性があります。

 

 

 

 

 

◆まだまだある!低位舌のリスク

 

低位舌は呼吸のほかにも、

次のようなリスクが指摘されています。

 

(1)歯並び・かみ合わせの乱れ

低位舌になると、舌が上あごを押し広げる力が

うまく働きません。

そのため、上あごが狭いまま成長してしまい、

歯が並ぶスペースが足りなくなったり、

「受け口」になったりすることがあります。

 

(2)姿勢や全身のバランスの影響

低位舌が原因で口呼吸になると、

空気が通る「気道」も狭くなってしまいます。

そのため、十分な呼吸を確保しようと

無意識に頭を前に傾けたり、

上向きにしたりする姿勢になりやすく、

これが猫背や肩こり、腰痛などの

一因になることがあります。

 

(3)睡眠の質の低下

低位舌の人は舌の筋力がもともと弱いため、

眠っている間に舌がのどの奥のほうへ

下がりやすくなります。

その結果、舌が気道をふさいでしまい、

「いびき」「睡眠時無呼吸症候群」

引き起こすことがあります。

 

 

 

 

 

◆あなたは大丈夫?

舌の位置のセルフチェック

 

次のような場面で

舌の先端が下の前歯に当たっていたり、

上下の前歯の間に挟まっていたりする場合は、

低位舌の可能性があります。

 

・何かに夢中になっているとき

・普通に口を閉じているとき

・「タ行」の言葉を発音するとき

・食べ物や飲み物を飲み込むとき

 

低位舌は放置すると、

さまざまな不調の原因になるため、

早めの改善が大切です。

 

お心当たりがある場合は、

早めの受診を心がけましょう。

 

 

 

あまがい歯科医院
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3月休診日情報

2025.02.27

休診日・お知らせ_デザインG_cs6_あまがい歯科医院_250220

6月休診日情報

2025.05.30

休診日・お知らせ_デザインG_cs6_あまがい歯科医院_250519

美味しい中華

2025.02.18

こんにちは。院長の天海です。
もうすぐ3月、卒業のシーズンですね。

 

写真撮影の機会も多いこの季節、
きれいな歯を見せて笑えるよう、
定期検診を受けて、
お口の状態を万全にしておきましょう!

 

 

さて、先日、食事に出かけました。

 

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美味しい中華料理。
お店の雰囲気も良く、
デザートまでペロリと食べてしまいました。

 

健康を維持するためにも、
美味しくて栄養のある食事を
しっかりと摂ることが大事ですね。

 

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こちらは、簡単にできるスープのレシピです。
作り置きしておけば、
パンにもご飯にも合います。
忙しい朝におススメです。

 

身体も温まりますし、
とても美味しいので
ぜひつくってみてください。

 

厳しい寒さが続きます。
雪のひどく降ってるところもあるようです。
インフルエンザ等感染症もあいかわらず多いようです。
どうぞお気をつけてお過ごしください。

 

 
【医院からのお知らせ】
3月の矯正診療日は3/14(金曜日)です。
歯並び等気になる方はご予約の上ご相談下さい。
相談料は無料で対応させていただいています。

 

ホワイトニングの取り扱いもあります。
こちらもご予約の上ご相談下さい。

 

2月より既存スタッフの産休・育休取得に伴い、
新しいスタッフが入りました。
よろしくお願いいたします。

 

 

 

あまがい歯科医院
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10代に異変多数!顔のゆがみは口の中に原因が⁉

2025.02.04

 

こんにちは。院長の天海です。

2月28日は日本で初めてビスケットが作られたことから

「ビスケットの日」とされています。

 

ビスケットの歴史は古く、古代ヨーロッパ人が

航海に携えた硬い保存食が

起源と言われています。

 

現代では広く親しまれているビスケットですが、

最近、若い世代ではこのような硬い食べものよりも、

やわらかい食べもののほうが

好まれる傾向にあります。

 

そして、この傾向が

身体の発達に深く関わる問題として

注目されています。

 

 

 

 

◆高齢者よりも深刻!10代の「食べる力」

 

近年、若い世代を中心に

「硬い食べもの離れ」が進んでいます。

 

これは、10代のお口の機能の発達に

深刻な影響が及んでいることを

暗に示しています。

 

日本歯科医師会の調査によると、

10代の2人に1人が

食事中にあごの疲れを感じており、

その割合は70代の2.7倍に及ぶことがわかりました。

 

同調査ではほかにも、若い人の間で

「滑舌が悪い」「食べこぼしが多い」

といった症状も多数報告されており、

10代の「食べる力」の低下が大きな問題となっています。

 

 

 

これらの症状は「口腔機能発達不全症」として、

近年歯科医療の現場でも重要視されています。

 

 

 

 

◆顔つきや発音にも影響?

 「口腔機能発達不全症」とは

 

口腔機能発達不全症は、

2018年に新しく保険適用となった病名で、

18歳未満の子どもに見られる、

口腔機能の発達の遅れを示しています。

 

「食べる」「話す」「呼吸する」

といった日常の動作は、噛む筋肉や

あごの骨の発達にも深く関わっています。

 

これらの機能が

十分に発達しないまま放置すると、

筋肉やあごの正常な発育が妨げられ、

次のような問題を招いてしまうおそれがあります。

 

・歯並びやかみ合わせが悪くなる

・顔の形にゆがみが生じる

・発音が不明瞭(滑舌が悪い)

・鼻腔や気道が狭くなり、呼吸がしづらくなる

・噛む力の低下により、成長期に必要な栄養が不足する

 

 

 

 

 

◆早期の対応が重要!今すぐチェック!

 

口腔機能発達不全症は

早い段階での気づきと適切なケアにより、

多くの場合で改善が期待できる病気です。

 

一方で、「食べこぼし」

「ゆっくり食べる習慣」など、

その兆候は子育ての日常でよく見られるものも多く、

そのまま見過ごされてしまうことも

少なくありません。

 

 

 

 

口腔機能発達不全症は、

「食べる」「話す」「その他(体格など)」

各項目のチェックリストにより診断されます。

 

 

以下に基準の一部を記載しますので、

これらをはじめ、お口の機能に不安がある場合は、

お早めに当院までご相談ください。

 

 

□咀しゃく時間が長すぎる(または短すぎる)

□食事の量や回数が多すぎる

(または少なすぎる、ムラがある)

□「カ・サ・タ・ナ・ラ」行がうまく発音できない

□いつも口を開けて息をしている

□睡眠時のいびきがある

 

 

 

あまがい歯科医院
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かわいいが詰まった空間で

2025.05.22

こんにちは。院長の天海です。
5月16日は、松尾芭蕉が奥の細道に
出発したことから、「旅の日」と
呼ばれているそうです。
新緑が美しい初夏は、自然豊かな
風景を楽しむのにぴったりな季節。
お休みの日はピクニックやお出かけなど、
小旅行を楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

 

さて、今年のゴールデンウィークは
山形へ行ってきました。
ツツジがちょうど満開で、
色鮮やかな景色が広がっていました。

 

そのあとは、山の中にできたばかりの
小さなカフェへ。
真っ白な外観に、かわいらしい
お店のロゴが描かれていて、思わず
写真を撮りたくなるような雰囲気でした。

 

1747026548367くまきち - 天海ひろみ

 

くまきち農園』の名にふさわしく、
お皿やメニューにくまがあしらわれ、
「かわいい」があふれる空間を
楽しめましたよ。

 

1747026593828 くまきちケーキ - 天海ひろみ

 

今回、特に気に入ったのが
自家製のジンジャエールです。
シナモンの香りがふんわり漂い、
爽やかで優しい味わいでした。

 

1747026593841 ジンジャエール - 天海ひろみ

 

自然に囲まれた静かな空間で、
リフレッシュできた連休でした。
気持ちを新たに、また日々の診療に
真摯に取り組んでまいります。

 

 

【医院からのお知らせ】
6月の矯正診療日は6/13(金)になります。
歯並び等気になる方はご予約の上、
ご相談下さい。
ホワイトニング希望の方も
ご予約の上、ご相談下さい。

 

 

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要注意!そのお口トラブル、原因はウイルス感染かも!?

2025.05.01

こんにちは。院長の天海です。

5月5日はこどもの日ですね。

 

この時期に飾る五月人形には、

病気などの災いから守ってくれるように、

といった願いも込められています。

 

しかし、幼いうちは病気にかかりやすく、

特に目に見えないウイルスによる感染症

十分な注意が必要です。

 

中でもお口の中に違和感や痛みを覚えた場合、

その原因はウイルスの感染であることが

多くあります。

 

とりわけ幼児期にかかりやすいものも多く、

感染すると、慣れない症状に

戸惑うことも考えられます。

 

そうならないためにも、

今回は代表的な症状と、治療法をご紹介します。

 

 

 

 

◆ヘルペス性口内炎

 

単純ヘルペスウイルス

初めて感染したときに発症する病気です。

 

6歳以下の子どもに多く、

感染してから4~5日で発症し、

発熱や全身のだるさがあらわれます。

 

お口の中の症状では

「口内炎が複数できる」「歯ぐきが赤く腫れる」

「粘膜や舌に水ぶくれができて痛い」

などが代表的です。

 

 

 

治療は安静が基本で、

抗ウイルス薬の飲み薬や

塗り薬が処方されます。

 

ただ、痛みで食事が取れないほど重症な場合は、

入院のうえ、点滴などで栄養を補いつつ、

治療が必要になることもあります。

 

 

 

 

◆帯状疱疹(たいじょうほうしん)

 

子どもの頃にかかった

「水ぼうそう」のウイルスが、

体調不良や免疫力の低下をきっかけに

再び活動し始めることで起こる病気です。

 

体の左右のどちらかに

痛みやかゆみをともなう

発疹があらわれるほか、

チクチクと針で刺されたような

痛みが生じることがあります。

 

お口の中では、

左右どちらかに赤みや水ぶくれが

帯状にあらわれるのが特徴です。

 

治療には抗ウイルス薬や

痛み止めのほか、

口内を清潔に保つために

うがい薬やトローチなどを用いることもあります。

 

 

 

 

◆ヘルパンギーナ

 

コクサッキーウイルスA群による感染症で、

1~4歳の子どもに多く、

夏に流行しやすいのが特徴です。

 

症状としては発熱のほか、

喉の奥に赤みや水ぶくれができ、

つぶれると小さな潰瘍になります。

 

喉の痛みが強くなると、

食事や哺乳が難しくなることも

少なくありません。

 

ただし、1週間程度で自然に治ることが多いため、

基本は水分や栄養の補給を欠かさず、

必要に応じて痛み止めなどを使用します。

 

 

 

 

 

◆手足口病

 

コクサッキーウイルス

エンテロウイルスによる感染症で、

1~5歳の子どもに多くみられます。

 

感染から数日後に、手足や口に

小さな水ぶくれができるのが特徴です。

 

また、発熱を伴うこともありますが、

長期的に高熱が続くことは

通常はありません。

 

ヘルパンギーナと同様に、

お口の中やその周りに水ぶくれができると、

痛みで食事や哺乳が難しくなることもありますが、

多くの場合は自然に治ります。

 

また、症状が強い場合は、

痛みや発熱をやわらげる治療を行います。

 

 

 

 

◆気になる症状は
早めに歯科医院でチェックを

 

お口の中に症状がでるウイルス疾患は、

初期の段階で口内炎やむし歯の痛みと

区別がつきにくいことも少なくありません。

 

そのため、対処を間違えると

かえって重症化するおそれもあります。

 

 

 

 

お口に関する症状で判断に迷うことがあれば、

まずはお早めに当院へご相談ください。

 

 

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2月休診日情報

2025.01.30

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